Mónica Cervantes

Homeópata, Dietista Nutricionista

Figueres
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Mi cometido es ayudarte a conseguir que te sientas bien. Si necesitas perder peso o por el contrario ganarlo, rendir mejor en la práctica deportiva, asesoramiento en alimentación familiar para preservar la salud de tus hijos, modificación de la dieta por diferentes patologías, o lo más importante, simplemente porque te quieres y quieres cuidarte y mostrar lo mejor de ti, si me lo permites, te acompañaré en este proceso de cambio. Te enseñaré técnicas para que incorpores hábitos saludables a tu vida que te harán sentir mejor física y emocionalmente. Estaré siempre cerca de ti.
La primera visita presencial consta de:
- Realización de historia clínico-nutriológica
- Exploración física
- Toma de datos antropométricos
- Análisis de composición corporal con Analizador Multifrecuencia Segmental Profesional TANITA MC-780MA
- Y finalmente evaluaremos que pauta de alimentación será la más efectiva para ti.
El tiempo estimado de la primera visita oscila entre 1.5-2h.
Si no te puedes desplazar,
o tienes incompatibilidad horaria o vives fuera de la comunidad o del país, dispones de Visita Online, con la misma dinámica que las visitas presenciales.
Si lo que buscas es una Nutrición Personalizada porque hace tiempo que no logras mantenerte en el peso, la Nutrigenética (rama de la genética que estudia la relación entre los genes y la alimentación) nos proporcionará información práctica e importante para que podamos desarrollar un plan de salud completo y personalizado que incluya dieta y actividades deportivas para conseguir una vida más activa y saludable.
Para que puedas decidir si te podría ser de ayuda te invito a que me preguntes todas las dudas que puedas tener a cemaccentromedico@gmail.com o al

Formación

  • Reflexoterapia Podal, Ismet, 2004
  • Homeopatía, Ismet, 2006
  • Pediatría homeopática, Ismet, 2004
  • Certificación Internacional en Practitioner Coach, European Coaching Center, 2009
  • Dietética y Nutrición, ISMET, 2008
  • Fitoterapia, Ismet, 2004
  • Homeopatía aplicada al rendimiento físico y recuperación del deportista, Ismet, 2006
  • Curso de Soporte Vital Básico+DEA, CCR de l´Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i Balears, 2014
  • Actualmente cursando Licenciatura en Medicina, UdG, 2018

Idiomas

  • Inglés
  • Español
  • Catalán

Enfermedades tratadas

  • Sobrepeso
  • Meteorismo (flatulencia)
  • Obesidad
  • Intolerancia alimentaria
  • Regulación de glucosa, tensión y colesterol
  • Nutrición inadecuada
  • Obesidad infantil
  • Hipercolesterolemia familiar

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Cemac (Espai d'Hàbits Saludables)

c/ Sant Llàtzer nº12 (Bajo A)
17600 Figueres, Girona
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Plan de salud a través de la alimentación

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Índice de masa corporal

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Alimentación vegetariana y vegana

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Modificación de la dieta

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Dieta Pronokal

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Opiniones de los pacientes

Hoy hemos tenido visita con Mónica!! Todo muy bien!! La verdad es nos lo hace muy fácil!! Gracias Mónica!! Hasta la próxima....
Paciente
Paciente
Hoy he tenido la primera cita con Mónica Cervantes y ha resultado muy satisfactoria. Agradezco mucho las explicaciones detallades que me ha dado, la amabilidad que emana, la exploración que realiza, la sensación de ser una persona muy próxima y la eficiencia y rapidez en la confección de la dieta personalizada. Y añadir un plus por el hecho que ofrece atención per resolver dudas en cualquier moment. Estoy segura que a su lado conseguiré mi objetivo de adelgazamiento. Transmite energia positiva.
Roser
Roser
Un agrado por parte de la doctora excelente, salí muy contenta de la consulta, por que se interesó muchísimo por mi...y me hizo un seguimiento para poder ayudarme a llevar una dieta correcta y equilibrada.
jenni_14chulilla
jenni_14chulilla
Muy buena. Mónica es una excelente profesional, q te aconseja y ayuda en el proceso y ademàs la puedes llamar a cualquier hora para resolver dudas.
mariangeleslala29
mariangeleslala29
Desde el principio el trato y la calidad de éste inmejorables.una gran profesional de la cual cabe destacar un don de gente extraordinario y proximidad al paciente.la mejor opción alrededor de Figueres.
valeboix80
valeboix80
Como siempre genial, gran profesional y sabe adecuarse a cada persona, sabiendo las necesidades de cada paciente.
ED GF
ED GF
Es una doctora muy buena persona educada tescucha mucho y sabe muy bien su trabajo y te da energía para continuar tu objetivo .gracias Mónica
zohairkenitra
zohairkenitra
Fue muy buena, porqué Mónica me explicó muchas cosas sobre la salud corporal q desconocía. He cogido mucha conciencia sobre la manera de ganar salud
marroyo4
marroyo4
Fsntástica y Mónica excelente dietista y persona. La mejor dieta que hice en toda mi vida. Lo recomiendo.
Raquelhersil2017
Raquelhersil2017
Muy profesional y cercana. Te da buenos consejos y te enseña a comer de forma natural y saludable. Ya la he recomendado a varios amigos
Cris
Cris
Mónica es una excelente profesional, te explica todo a la perfección, el trato y la confianza que te da ,inmejorable, un 11 sobre 10
joanapic
joanapic
La primera visita muy bien, te lo explica todo a la perfección. Es cercana y me sentido muy bien. Espero ponerme las pilas.
isaakdelallavecrespo
isaakdelallavecrespo
Fantástica profesional, te lo explica todo al detalle, cualquier duda que tengas te la resuelve al instante!! Muy atenta, y preocupada por la salud de sus clientes!! Le doy un 10 a todo!!! Gracias por todo Monica
Cristina Pedraza Lucio
Cristina Pedraza Lucio
todo perfecto como siempre monica es un encanto te explica las cosas todas las veces que necesites y te apoya durante el tratamiento
ana
ana
Es una doctora exelente. No tengo palabras. Muy amable y doy gracias a quien me la recomendo. Saludos.
Rosmary
Rosmary
Estoy muy contenta,es muy profesional,cercana y apasionada por su trabajo y eso es motivador .Sin duda la recomiendo.
bertagalan
bertagalan
Es una dra estupenda, te ayuda a alcanzar los objetivos. Excelente profesional, con empatía. No tengo más que buenas palabras para ella.
lmunne74
lmunne74
La dieta es fenomenal si sigue las instrucciones del médico, en poco tiempo notarás el resultado. Estoy muy contenta con mi doctora
Evelyn
Evelyn
Lo mejor: Todo!! Es fantastico hacer estos esfuerzos y q te apoyen de esta manera. Estoy encantada con sus servisios y atencion
tinaopti
tinaopti
Lo mejor: Despues de años de intentar perder peso, con el trabajo de aprender a comer, y la dieta adecuada adelgace. Ahora voy por mantenimiento he mantenido el peso sin problemas a lo largo del tiempo.Tenia problemas de cansancio y han desaparecido.
pagesbisba
pagesbisba
Lo mejor: Lo recomiendo Podría mejorar: Por ahora nada
Paciente
Paciente
Lo mejor: El trato recibido de la especialista hacia ti, explicandote todo correctamente y resolviendo todas las dudas y preguntas que hacia sin mirar tiempo de visita. Podría mejorar: No tengo ninguna cosa que decir para poder mejorarlo
Paciente
Paciente
Lo mejor: Profesionalidad, puntualidad, atención muy personalizada y servicio de comunicación permanente en caso de duda.
carles_baro
carles_baro
Lo mejor: Todo! Mónica es genial! En todos los aspectos, pero sobre todo una profesional como la copa de un pino! Podría mejorar: Nada a mejorar; todo es perfecto!
Paciente
Paciente
Lo mejor: Una excelente profesional con grandes conocimientos sobre nutrición y hábitos saludables, que realmente escucha y personaliza el tratamiento a cada persona. Me ha hecho sentir bien en las consultas de seguimiento y el resultado es muy positivo. Una suerte tenerla en Figueres!
franchu.llopis
franchu.llopis
Lo mejor: Súper ben explicat tot i com sempre, la Mònica genial
Paciente
Paciente
Lo mejor: Es una persona muy positiva, que ayuda en los bajones. Muy profesional y logra lo que en mi caso no se habia dado hasta que ella fuemi nutricionista,mantener despues de año y medio el peso perdido. Como ya habia hecho dieta antes y no me habia mantenido el merito es de Monica y su sistema de trabaj
Paciente
Paciente
Lo mejor: Muy atenta y profesional
Paciente
Paciente
Lo mejor: Lo bien que te esplica lo qué tienes que hacer y muy agradable muy cercana Podría mejorar: Nada porque encuentro que es de lo mejor que yo he visitado jamás en una dietista estoy muy contenta de haber dado con Mónica Cervantes
brigitte.ortega.bo
brigitte.ortega.bo
Lo mejor: El trato tan familiar de la doctora ,se te quitan los nervios y más bien parece que estas con una amiga Podría mejorar: Poes no se me ocurre nada ,en lo que pueda mejorar porque para mi todo perfecto
Paciente
Paciente
Lo mejor: La amabilidad el trato de la doctora bueno todo es genial Podría mejorar: Nada lo veo todo excelente
Paciente
Paciente
Lo mejor: Su trato, muy amable, cariñosa y muy atenta
Paciente
Paciente
Lo mejor: EXCELENTE PROFESIONAL ,LA PUNTUALIDAD. Podría mejorar: No lo se, por lo que a mi respecta, como ya he comentado, ha sido una profesional excelente
nani.morales
nani.morales
Lo mejor: La profesionalidad, la atención y el trato. Tiene una actitud tan positiva, tan cercana y amigable que te hace sentir como un amigo. No como un paciente. Y no sólo sabe hablar y aconsejar muy bien....si no que, muy importante; también sabe escucharte y comprenderte. La recomiendo 100x100. Podría mejorar: Seguramente siempre todo es mejorable, pero sinceramente, no se me ocurre nada à mejorar.
Paciente
Paciente
Lo mejor: Su gran profesionalidad unida a su caracter alegre y simpatico hace que sigas el tratamiento y no te canses Podría mejorar: Casi nada o nada
guissetpoch
guissetpoch
Lo mejor: Es una excelente profecional a mi me ayudó mucho puntual y muy buena persona muy recomendable Podría mejorar: Mejorar nada estoy muy conforme
Paciente
Paciente
Lo mejor: Sí
margarita
margarita

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